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Noch freie Plätze: Aqua-Gymnastik für Schwangere

Einen Kurs speziell für Schwangere bietet die AOK-Direktion Neumarkt an. Im Kurs lernen die werdenden Mütter die besonders beanspruchten Gelenke sowie die Wirbelsäule zu entlasten. Er findet fünfmal und zwar ab Samstag, 11. Februar um 11:00 Uhr statt. Neben einem dosierten Herz-Kreislauf- und Muskeltraining sind Entspannungsübungen fester Bestandteil jeder Kursstunde.
Anmeldung unter Telefon 09181 401-240 mit der Angebots-Nummer 50182361 oder im Internet www.aok-gesundheitskurse.de.

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