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Kurs: Endlich mit dem Rauchen aufhören

07.03.2016 Neumarkt.

Die AOK – Direktion Neumarkt bietet das Seminar „In 6 Stunden zum Nichtraucher“ nach der sogenannten Sofort-Stopp-Methode an. Dieses wird in Neumarkt exklusiv vom Diplom-Pädagogen Ludwig Reichl nur für die AOK angeboten. Teilnehmen können aber gegen eine Gebühr auch Versicherte anderer Kassen. Es findet am Freitag, 18. März ab 15 Uhr statt. Hier sind noch Plätze frei. Die Anmeldung ist telefonisch unter 09181/401240 möglich, bitte Kursnummer 50164251 nennen. Rauchen ist ein Risikofaktor für zahlreiche Erkrankungen wie Schlaganfall, Herzinfarkt und Krebs. Deshalb lohnt es sich in jedem Alter mit dem Rauchen aufzuhören. Bereits 20 Minuten nach der letzten Zigarette sinken Puls und Blutdruck auf normale Werte. Nach 24 Stunden nimmt das Herzinfarktrisiko ab. Nach fünf Jahren verringert sich die Gefahr, an Lungenkrebs zu erkranken.

Foto: AOK

 

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