Nachrichten Seminar: Achtsam im Stress
03.02.2017 Parsberg.
Die AOK bietet am Samstag, 25. Februar, 14:00 Uhr im Pädagogischen Zentrum ein Seminar zur Achtsamkeit an. In dem vierstündigen Seminar lernen die Teilnehmer verschiedene Formen von Achtsamkeitsübungen, Tiefenentspannung, Körperwahrnehmung und achtsame Atemübungen kennen. Für AOK-Versicherte fallen keine Gebühren an. Anmeldung unter Telefon 09181 401-240 mit der Angebots-Nummer 50201657 oder im Internet www.aok-gesundheitskurse.de.
